60 gün içinde sağlıklı bir yaşam kurmak ve fit bir vücuda kavuşmak hayal mi? Hayır. Değil! Ece Vahapoğlu bizzat denedi ve yaşadığı değişim öylesine mucizevi boyutlardaydı ki, kullandığı sistemi herkesle paylaşmaya karar verdi.

Çok şey öğreneceksiniz! Ece Vahapoğlu ve Fitness Eğitmeni Tony Hill'den yeni bir yaşam biçimi önerisi!

Ece Vahapoğlu'nun doğru egzersiz ve sağlıklı beslenme ile yaşam tarzınızı değiştirecek kitabı,60 Günde İdeal Vücut, Artemis Yayınları'ndan çıktı.Spor ve sağlıklı yaşama verdiği önemle tanınan Ece Vahapoğlu, Amerikalı spor koçu Tony Hill'in gözetiminde 'kısa zamanda doğru egzersizlerle ideal vücuda kavuşmanın yöntemlerini ve bu sırada uygulanabilecek ğlıklı beslenme önerileri'ni bu kitapta okurlarıyla paylaştı.Fotoğraflar ve özel DVD hediyesi ile birlikte satışa sunulan kitapta, günde 30 dakikanızı ayırarak hayalinizdeki vücuda ulaşmanın yolları ayrıntılı ve uygulanabilir biçimde anlatılıyor.

Bizleri sağlıklı yaşam yolculuğuna çıkaran 60 Günde İdeal Vücut'ta sporla ilgili birçok sorunun cevabı veriliyor. Kendi vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz hareketler serisiyle kalıcı çözümler üreteceksiniz. Fit hissetmenin ve fit görünmenin hayatınıza getireceği değişime hazır ol.Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız? Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz? Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız? Kaslarımıza nasıl hükmederiz? Ve daha pek çok sorunun cevabı 60 Günde İdeal Vücut'ta!

Artemiz yayınlarından çıkarılan kitap tanıtımına gelen misafirler arasında eski bakanlardan Bülent Akarcalı, Faruk Saraç, Şahin Özer, Ali Eyuboğlu, Tülühan Tekelioğlu, Naz Elmas, Bora Gencer, Max Bendo, gibi tanınmış kişiler Ece Vahapoğlunu tanıtım gününde yanlız bırakmadılar ve kitap imzalatarak başarılar dilediler.

Ece Vahapoğlu, İstanbul doğumlu. İtalya'da İşletme, Fransa'da Uluslararası İlişkiler okuyup medya sektöründe çalışmaya başladı. Çeşitli gazetelerde köşe yazarlığı ve röportajlar yaptı.

Cnbc-e, NTV, Skytürk, ATV kanallarında programlar hazırlayıp sundu. Halen Cine5'te "Ece'nin Konukları" adlı canlı programı sunuyor. Yayınlanmış üç kişisel gelişim kitabı ve bir romanı var. Özel bir üniversitede "Radyo ve TV Sunuculuğu" dersi veriyor. Sağlıklı yaşam ve spora verdiği önemle tanınan Vahapoğlu, Herkes İçin Spor Federasyonu Proje Başkan Vekili görevini de yürütüyor.15 senedir spor yapan yazar fitness, tenis ve binicilikle ilgileniyor.

Yazı ve Fotoğraflar ; Muharrem ERDEMİR